Over – Citrine

Welkom,
Mijn naam is Rien

Ik ben massagetherapeut en energetisch werker. Mijn eigen gevoeligheid en snel overprikkelde zenuwstelsel brachten me - na een lange loopbaan in de journalistiek & copywriting - bij mijn échte missie: andere mensen met een druk hoofd (en leven) helpen om innerlijke rust te ervaren, ook al kunnen ze die al lang niet meer vinden.

Ik geloof dat rust
veel meer is dan ontspanning

Het is een toestand waarin healing kan plaatsvinden. Dat kan op lichamelijk vlak, want in rust krijgt het lichaam eindelijk de ruimte om zichzelf te gaan herstellen (dat kan niet in stress, dan focust je lichaam op fight & flight).

Maar ook op geestelijk vlak mag er iets verschuiven: in (begeleide) rust ervaart het systeem veiligheid om vastgezette emoties en spanningen los te laten.

Dat maakt van mijn ontspannend lichaamswerk een manier om oude (pijn)stukken te verwerken zonder dat je erover moet praten. Volgens cliënten in de praktijk voelt de ervaring daardoor niet overspoelend, maar net verlossend.

Wat ik voor je kan doen

Beweging brengen
in wat vast zit

Dat kan lichamelijke spanning zijn, een diep en tastbaar verdriet of net een onbestemd gevoel. Een patroon dat maar blijft terugkeren of een fase die je wil afsluiten.

Of misschien weet je niet precies wàt er vast zit, maar weet je wél dat er ruimte mag komen.

We ontdekken samen wat er nodig is om beweging te brengen. Dat doen we door te luisteren naar de wijsheid van je lichaam en nieuwsgierig te zijn naar de inzichten die naar boven komen.

Je helpen om je lichaam beter te voelen

Je lichaam doet meer dan enkel je hoofd ronddragen. Maar soms voelt dat wel anders.

Voor wie het moeilijk vindt om 'uit het hoofd' te gaan en contact te ervaren met het lichaam, is deze vorm van hands-on lichaamswerk een heel fijne ingang.

Omdat er niets moét, en je 'gewoon' in ontspanning je lichaam mag ervaren.

Op een zachte
manier helen

'Werken' aan jezelf hoeft niet als... werken te voelen.

Ik geloof net dat het in de zachtheid is, dat er veel kan gebeuren.

Vaak vertellen mensen na hun sessie dat er een nieuw licht op (oude) pijnstukken - emotioneel of fysiek - mocht schijnen, zonder dat ze dat als overspoelend, 'zwaar' of fysiek pijnlijk moesten ervaren.

Het is in de veilige context van ontspanning en nabijheid, dat het systeem toelaat om iets te helen - zonder het te herbeleven.

Innerlijke rust ervaren

Soms weet je systeem gewoon niet meer wat dat is, lichamelijke rust.

Dan is het ontzettend helpend om het er simpelweg... aan te herinneren.

'Oh juist, zo voelde het om helemaal ontspannen te zijn'. Die ervaring helpt je om ook na de sessie weer makkelijker toegang te vinden tot lichamelijke rust.

Ik werk met diep relaxerende technieken die na de sessie nog verder doorwerken en je helpen om stress- en spanningsklachten te verzachten.

Hoe ik graag werk

Tijdens een intuïtieve sessie begeleid ik je met veel zorg en aandacht bij het ervaren van diepgaande rust. Ook als je die al een lange tijd niet meer kan vinden.

Daarvoor zet ik een combinatie in van o.a. afgestemde aanraking, therapeutische massage & relaxatietechnieken, reflexologie, energetisch werk en visualisaties.

Intuïtief & afgestemd

Geen twee sessies zijn dezelfde, omdat ik graag intuïtief werk met wat er zich in het moment aandient.

Ik zorg voor veiligheid, rust en gedragenheid en werk altijd zacht en op het tempo dat jouw systeem me aangeeft. Maar vergis je niet. Het is niet omdat een sessie zacht aanvoelt, dat ze niet diep doorwerkt.

Daarom werk ik het liefst met mensen die écht verandering verwachten.

Goed om te weten

Natuurlijk! Een ontspanningssessie kan ook zonder oliemassage. Het belangrijkste is dat jij je ontspannen en comfortabel voelt. Geef gerust aan dat je graag een geklede sessie wenst.

Zeker :)

Vanaf ongeveer 6 jaar kan een geklede ontspanningssessie bij kinderen.
Voor kinderen is een sessie van 90 minuten te lang. Dan maken we er een kortere sessie van 45 à 60 minuten van. Een ouder kan altijd aanwezig blijven.

Ik zorg voor een zachte en veilige context
zodat jij je vrij voelt om te ontspannen. Ik voorzie voldoende ruimte voor jou om aan te geven wat je nodig hebt in jouw proces en wat je niet fijn vindt.

Ik creëer een context waarin jouw grenzen gerespecteerd worden, en verwacht datzelfde respect terug. Er worden geen seksuele diensten aangeboden.

contra-indicaties voor massage:
- infectieziekten en koorts
- kanker & kankerbehandelingen
- besmettelijke huidaandoeningen

energetisch werk en relaxatietherapie kunnen wel.

bijkomende contra-indicaties voor gelaatsverzorging:
- spierontspanners of fillers < 2 weken